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1️⃣ Ta sexualité → Tu peux avoir du mal à vivre ta

1️⃣ Ta sexualité → Tu peux avoir du mal à vivre ta sexualité POUR toi.

Quand tu as dû être l’adulte trop tôt, ton corps ne s’est pas construit dans la sécurité, mais dans l’hyper-vigilance. Pas d’appui stable. Pas d’adulte assez solide pour te contenir.
Alors ton corps est devenu un territoire contrôlé : tu anticipes, tu te retiens, tu t’adaptes trop. Parce qu’enfant, tu as intégré que tes besoins n’étaient pas prioritaires et que ton intimité devait rester sous verrou.
Et comme tu as grandi trop vite, sans autorisation d’explorer ton corps en confiance, la sexualité peut devenir un espace où tu joues « un rôle »… pas un espace où tu te retrouves.

2️⃣ Ton image sociale → il peut y avoir un décalage entre ce que tu montres et ce que tu ressens. Tu es forte, solide, brillante…
Parce que tu t’es construite sans base stable. Pas d’appui parental suffisant. Pas de sol émotionnel sur lequel t’ancrer.
Alors tu t’es fabriqué seule et tu t’es sur-responsabilisée pour survivre. Mais à l’intérieur, l’insécurité fondatrice reste :
celle de la petite fille qui ne pouvait compter sur personne pour la porter. Tu avances, mais toujours avec la sensation que tout peut s’effondrer… surtout toi.

3️⃣ Tu as peur de déranger → la sensation de prendre trop de place… ou de ne pas trouver la tienne. Parce que tu as grandi dans un système où tu devais absorber, tenir, ajuster… sans jamais t’appuyer sur tes parents, tu as intégré que ta présence devait être légère. Tu as porté trop. Tu as été trop centrale. Et paradoxalement, ça t’a appris que si tu existais trop fort, quelqu’un allait vaciller. Alors adulte, tu t’excuses, tu te fais petite, tu évites de peser…Comme si ta vraie place était « dangereuse ». Comme si ton existence avait le pouvoir de déranger l’équilibre autour de toi…exactement comme quand tu étais enfant.

Dis-moi si ça fait sens pour toi à travers un like ou un commentaire ? Et n’hésite pas à commenter « Quizz » si tu veux identifier ton profil de femme forte et identifier tes mécanismes inconscients pour apprendre à faire autrement 🩵.

#femmeforte #syndromedelimposteur #abandon #blessureémotionnelle #femmeindependante

👇🏽Tu veux arrêter d’attirer des hommes à sauver ? 

👇🏽Tu veux arrêter d’attirer des hommes à sauver ? 
Alors arrête de croire que comprendre suffit. Ce qu’il faut maintenant, c’est te comprendre TOI.

👉🏽Tes schémas amoureux ne changent pas parce que tu réfléchis plus. Ils changent quand tu décides de regarder tes mécanismes inconscients en face. 🪞

👉🏽 Le premier pas, c’est de savoir quel type de Femme Forte tu es (ton profil dominant).

Parce que tant que tu ne vois pas qui agit à ta place, c’est elle qui choisit tes relations, pas toi…

🧠 Commente “quiz” pour recevoir ton quizz et n’hésite pas à m’écrire en DM pour me partager ton résultat.

📌Enfin enregistre ce post pour y revenir et n’hésite pas à mettre un j’aime si ça te parle pour que je puisse te proposer plus de contenu similaire à l’avenir.

#femmeforte #femmeindependante #perefille #dependanceaffective

👇🏽Et toi, que te dit ton corps ? 👀 Choisis-tu de l

👇🏽Et toi, que te dit ton corps ? 👀
Choisis-tu de l’écouter ou de l’ignorer ?

Une chose est sûre, le corps sait, son intelligence ne ment pas… et décider de ne pas l’écouter c’est aussi de mentir à soi.

Si tu souhaites te libérer enfin, et incarner ta puissance, et plus la survie, je t’invite à poser les premières pierres avec ce quizz qui je le sais te sera d’une grande aide 🩵.

#intelligenceemotionnelle #corps #femmeforte #somatisation #perefille

📌J’ai arrêté de réagir depuis mes blessures de pet

📌J’ai arrêté de réagir depuis mes blessures de petite fille non vue, non entendue, non sécurisée.

Je vivais dans le réflexe, pas dans la conscience.
La moindre tension me vexait, je me fermais, je coupais le contact visuel, émotionnel, relationnel. J’ai fini par comprendre que ce n’était pas “moi”… mais la petite fille qui tentait encore de se protéger comme elle le pouvait.
La femme en moi devait reprendre le leadership.

📌J’ai fait la paix avec mon passé pour arrêter de le rejouer dans mes relations.

J’ai travaillé l’acceptation sur plusieurs niveaux : émotionnel, psychique, symbolique. Parce que chaque situation sensible déclenchait un flashback émotionnel, un retour automatique dans une douleur ancienne. Je réagissais au passé… pas aux personnes.

Le jour où j’ai cessé de confondre “aujourd’hui” et “hier”, j’ai arrêté de survivre pour enfin commencer à construire ma vie.

📌J’ai arrêté d’alimenter la souffrance et la loyauté héritée de ma famille.

Je ruminais, je sabotais mes journées, je m’enfermais dans des états douloureux… Pas par choix : par habitude. Mon corps était programmé pour revenir dans ce qu’il connaissait le mieux : la souffrance familiale. Quand j’ai choisi la responsabilité émotionnelle plutôt que la répétition, tout a basculé…

✨ Et toi… lequel de ces 3 points te parle le plus aujourd’hui ? Dis-le-moi en commentaire. Je te lis. Toujours🤝🏽.

#perefille #abandon #blessureémotionnelle #enfance #femmeforte

👇🏽 Fais le quiz et découvre ton vrai profil 👇🏽 👉🏽

👇🏽 Fais le quiz et découvre ton vrai profil 👇🏽

👉🏽 Ta force n’est pas censée te vider. La vraie puissance commence quand tu cesses de réagir depuis tes blessures…
et que tu choisis enfin comme une femme qui se connaît vraiment.

Fais ton quizz et reçois ton décryptage personnalisé + des outils puissants pour retrouver ta puissance dès aujourd’hui.

Ne perds pas plus de temps, et cesse de te trouver des excuses, si tu me lis aujourd’hui ce n’est pas un hasard, c’est MAINTENANT.

📌Enfin pense à enregistrer ce post et à t’abonner si ce n’est pas déjà le cas.

#femmeforte #femmeindependante #guerir #blessuresemotionnelles #perefille

👇🏽Quel type de femme forte es-tu ? Lis ça 👇🏽 Tu n

👇🏽Quel type de femme forte es-tu ? Lis ça 👇🏽

Tu n’as pas appris à être aimée, tu as appris à être forte. Parce que dans ta famille, personne ne te montrait ce que c’était d’être soutenue. Je m’explique…  
👉🏽 Tu as grandi dans un modèle dysfonctionnel, où les femmes portaient tout, et où les hommes étaient absents, fuyants ou faibles.

👉🏽Ton inconscient a tiré une conclusion simple : « Je ne peux compter que sur moi. »

👀 Mais derrière cette force, il y a souvent
- une blessure du père…
- Un manque de repère masculin.
- Un vide qui t’a poussée à devenir ta propre protection.

🔁 Et aujourd’hui encore, tu rejoues ce modèle…même quand tu dis vouloir un « homme solide ».

Ça fait sens pour toi ? OK, alors c’est pour toi 👇🏽

🧠 Commente “quiz”, je t’envoie mon quizz pour découvrir quel est ton type de femme forte.

Tu vas comprendre ce que ton histoire familiale rejoue dans tes relations (et dans tous les aspects de ta vie en réalité).

👉🏽 Pense à enregistrer ce post et à mettre un j’aime si ça t’aide à mieux te comprendre, enfin abonne-toi, tu es au bon endroit.

#femmeforte #perefille #femmeindependante #abandon

C’est important de te rappeler ton pouvoir. #fem

C’est important de te rappeler ton pouvoir.

#femmelibre #femmeforte #femmeindependante

Le sacrifice ne paye jamais… #sacrifices #relation

Le sacrifice ne paye jamais… #sacrifices #relationtoxique #dependanceaffective #femmeforte

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